Zelfvertrouwen vergroten en RUST in haar hoofd
Wil jij dat voor je HSP dochter?

Marloes Severs

Kinderpsycholoog in Rotterdam

Herken je dit bij je dochter?

  • Ze denkt vaak negatief over zichzelf. Ze heeft snel het idee dat ze niet goed genoeg is of dat ze iets niet kan. Ze vermijdt het ook liever om iets nieuws te proberen, want dat zou in haar ogen snel fout kunnen gaan.
  • De stress loopt regelmatig hoog op. Je merkt dan dat het haar allemaal teveel wordt en dat ze erg geprikkeld is. Je kunt dan ook moeilijk met haar communiceren.
  • Je dochter is té bescheiden.. Ze vindt het spannend om te zeggen wat ze zelf graag zou willen of wat haar eigen gedachten ergens over zijn. Ze houdt zich liever op de achtergrond en ze is geneigd zich aan te passen, omdat ze bang is voor negatieve reacties.
  • Haar hoofd staat nooit stil en ze maakt zich snel zorgen over van alles. Ze piekert ook over dingen waar je soms zelf nog nooit bij stil gestaan hebt.
  • Goed is niet goed genoeg, alles moet perfect zijn. Inmiddels weet je als moeder niet meer hoe je hierop kunt reageren. Je hebt al zó vaak gezegd hoe trots je op haar bent, dat het niet uitmaakt wat voor resultaat ze behaalt, dat fouten maken niet erg is en dat je ervan kunt leren… Maar dit helpt allemaal helemaal niks.

Hoe moet dit nu verder?

Want als je dochter nu al zoveel onzekerheid en spanning ervaart.. Hoe moet dat dan als ze ouder wordt en gaat studeren? Dan wordt er nog meer van haar verwacht en is de werkdruk hoger. Hoe gaat je dochter zich dan staande houden?

Steeds vaker ben je bang dat ze op jonge leeftijd misschien wel een burn-out krijgt, zoals veel jongvolwassenen tegenwoordig. Om nog maar niet te spreken over de impact die het heeft op jou als moeder, omdat je je zorgen maakt en niet weet hoe je haar verder kunt helpen hiermee.

Dit is niet wat je voor ogen hebt voor je dochter toch? Wat als ik je vertel dat het ook anders kan!

Ik ben kinderpsycholoog en holistisch therapeut in Rotterdam en ik begeleid je dochter hier graag in.
Wil je meer weten over mijn werkwijze? Neem dan even een kijkje op de ‘Werk met mij’– pagina.

Heel erg bedankt voor je hulp. In de 3 jaar therapieën, gesprekken, ziekenhuisbezoeken, heb ik nog nooit zo’n grote vooruitgang gezien als nu bij haar. Daar ben ik je heel dankbaar voor!

Moeder van E.

Wij zijn via via naar Marloes doorverwezen. En dat was een schot in de roos. Ze stemde de aanpak geheel af op de behoeften van onze dochter en zij ging steeds met veel plezier naar Marloes toe. De communicatie was altijd erg prettig en we kregen als ouders een hele duidelijke terugkoppeling.

Moeder van O.

‘’Ik ben rustiger geworden, ik heb geleerd tot mijzelf te komen en dit zorgt voor minder stress. Ik vond de sessies heel fijn en gezellig. Het was een leuk en ontspannend moment in de week waar ik elke keer weer naar uit keek.’’

E. (16 jaar)

We zijn bij Praktijk Zelfbewust terecht gekomen omdat onze dochter snel in paniek raakte en kon blokkeren voornamelijk bij toetsen. Ze twijfelde vaak direct aan haar eigen kunnen. Wij hebben fijn contact gehad met Marloes en ik heb haar ervaren als betrokken, professioneel en rustig. Onze dochter vond het leuk om naar de sessies toe te gaan, de verschillende oefeningen te doen en ‘’zen’’ te worden. Zij is zich door de sessies nu bewust dat je met bepaalde stappen rustiger kan worden en dat je soms wat meer in jezelf kunt geloven, want uiteindelijk komt het toch goed.

Moeder van J.

Wij hebben dit echt als heel positief ervaren. Er was een goede klik tussen Marloes en onze dochter, in een tijd dat zo angstig was. Ze keek altijd erg uit naar de sessies, omdat het haar houvast gaf. Ik heb haar echt zien groeien. Ze heeft nog steeds wel eens terugvallen, maar nooit meer zo erg als bij de start en ze weet nu beter wat haar helpt om weer op te krabbelen. Ze heeft nu door dat zij zelf de baas is over haar eigen lijf en dat ze daar ook zelf invloed op heeft. Wat ze vooral heeft geleerd, is om aan de handrem te trekken als het teveel wordt.

Moeder van S.

KINDERPSYCHOLOOG IN ROTTERDAM – HOLISTISCH THERAPEUT – MINDFULNESS -LICHAAMSGERICHTE THERAPIE – OMGAAN MET HSP – BEHANDELING BIJ ANGST – BEHANDELING BIJ STRESS – VERGROTEN VAN ZELFVERTROUWEN